健康道場 自力運動療法無料体験
第１、第2、第4、第5 月曜日午前10時～12時 木曜日 午後1時～3時
自力運動療法とは、自分で身体を動かして痛みを軽減させたり、動きづらくなった関節を動かす療法です。
老化防止、若返り、蘇生の効果があり、参加するだけでも血の流れが良くなり全身が温かくなり気持ち良くなってきます。
健康道場プランの体験会参加資格
- 病気・症状・痛み・関節の動きを改善したい方
- 生活習慣を改善したい方
- 介護を必要としない方
- 健康道場のプランに興味のある方
この体験会には、痛みを感じない無理のない範囲内で各関節を動かしますので動きやすい服装で参加ください。